Vai zini
KONKURSS
9
2026-07-17

Vasaras svelmē un karstajās dienās mūsu organismam un ādai ir nepieciešamas īpašas rūpes. Viens no svarīgākajiem veselīgas un starojošas ādas noslēpumiem ir pavisam vienkāršs – pietiekams ūdens daudzums! Vasarā ir īpaši svarīgi atcerēties par papildu ūdens uzņemšanu, lai pasargātu ādu no dehidratācijas un saglabātu tās elastību.


Par godu vasarai vēlamies palutināt mūsu lojālos NAOS kluba biedrus un uzdāvināt stilīgu NAOS ūdenspudeli, kas palīdzēs Tev vienmēr atcerēties par optimālu mitrināšanu, lai kur Tu dotos!

Dāvanu saņems 3 laimīgie uzvarētāji.


Kas jādara, lai piedalītos?

Ieraksti zemāk komentārā īsu stāstu vai savu pieredzi: kā ūdens lietošana ikdienā ir ietekmējusi un uzlabojusi Tavas sejas ādas stāvokli? Vai varbūt Tev ir kāds viltīgs paņēmiens, kā atcerēties padzerties vairāk? Padalies ar savu stāstu!


Uzvarētājus noskaidrosim un paziņosim tepat, NAOS klubā, jau 23. jūlijā.

Lai izdodas un tiekamies komentāros!

KOMENTĀRI

B
BERNINI3!

Kādreiz skolā kad jautāja man, kādas trīs lietas es paņemtu uz vientuļās salas, es atbildēju, ka ūdeni. Es ūdeni dzeru jau kā sevi atceros. Visi dzēra pienu, es ūdeni. Visi dzēra limonādi, es ūdeni. Kāds dzer kafiju, es ūdeni. Tāpēc arī sejas ādas stāvoklis nekad nav bijis problemātisks. Darbā no rīta ieleju stikla pudelē ūdeni 1,5 l un dienas laikā to izdzeru.

BERNINI3!
1
2026-07-20 20:00:40
Rakstzīmju skaits:
1000
Augšupielādēt fotoattēlu(-us) (max 3)
Bioderma Latvija

Apsveicam! Jūs esat viena no trim laimīgajiem uzvarētājiem! Sazināsimies ar Jums e-pastā! 🎁

Bioderma Latvija
3
2026-07-23 14:49:30
Rakstzīmju skaits:
1000
Augšupielādēt fotoattēlu(-us) (max 3)
Alonka

Manā ikdienā ūdens lietošana ir kļuvusi par vienu no vienkāršākajiem, bet efektīvākajiem ieradumiem, kas palīdz rūpēties par sevi. Agrāk bieži aizmirsu padzerties, un pamanīju, ka āda izskatījās nogurusi, sausāka un bez dzīvīguma. Kad sāku apzinātāk dzert pietiekami daudz ūdens dienas laikā, pēc kāda laika ievēroju, ka mana sejas āda kļuva svaigāka, maigāka un veselīgāk izskatījās. Protams, ūdens nav vienīgais faktors, kas ietekmē ādas stāvokli, bet tas noteikti ir svarīgs pamats labai pašsajūtai un ikdienas kopšanai. Mans mazais triks, kā neaizmirst dzert ūdeni – vienmēr turēt sev blakus ūdens pudeli. Tagad ūdens dzeršana man vairs nav tikai pienākums, bet gan maza rūpe par savu veselību un izskatu. Dažreiz tieši vienkāršākās ikdienas izmaiņas var dot patīkamu rezultātu – vairāk enerģijas, labāku pašsajūtu un mirdzošāku ādu. 💧✨

Alonka
1
2026-07-19 10:30:02
Rakstzīmju skaits:
1000
Augšupielādēt fotoattēlu(-us) (max 3)
Bioderma Latvija

Apsveicam! Jūs esat viena no trim laimīgajiem uzvarētājiem! Sazināsimies ar Jums e-pastā! 🎁

Bioderma Latvija
3
2026-07-23 14:48:59
Rakstzīmju skaits:
1000
Augšupielādēt fotoattēlu(-us) (max 3)
Alonka

mīļš paldies:)

Alonka
1
2026-07-23 17:06:00
Rakstzīmju skaits:
1000
Augšupielādēt fotoattēlu(-us) (max 3)
6
61937fa1eb

Es sāku apzināti dzert vairāk ūdens katru dienu, un pēc dažām nedēļām pamanīju, ka sejas āda izskatās svaigāka un mazāk sausa. Protams, zinu, ka skaista āda nav atkarīga tikai no ūdens, taču regulāra hidratācija noteikti palīdz justies labāk. Lai neaizmirstu padzerties, vienmēr turu ūdens pudeli sev blakus un uzstādu telefonā atgādinājumus.

61937fa1eb
2
2026-07-18 11:54:15
Rakstzīmju skaits:
1000
Augšupielādēt fotoattēlu(-us) (max 3)
Alekss2016

Agrāk bieži aizmirsu padzerties ūdeni, un mana sejas āda izskatījās nogurusi un blāva. Tagad vienmēr turu ūdens pudeli sev blakus un cenšos izdzert vismaz 2 litrus dienā. Pēc dažām nedēļām pamanīju, ka āda kļuvusi svaigāka, mitrinātāka un veselīgāka. Mans vienkāršais triks – piepildīta ūdens pudele vienmēr redzamā vietā!

Alekss2016
1
2026-07-17 20:52:54
Rakstzīmju skaits:
1000
Augšupielādēt fotoattēlu(-us) (max 3)
Bioderma Latvija

Apsveicam! Jūs esat viena no trim laimīgajiem uzvarētājiem! Sazināsimies ar Jums e-pastā! 🎁

Bioderma Latvija
3
2026-07-23 14:49:21
Rakstzīmju skaits:
1000
Augšupielādēt fotoattēlu(-us) (max 3)
blllllain

Mans triks, kā dienā izdzert vismaz 2L ūdens: darba laikā izdzeru trīs 0,7L pudeles vai katru stundu pa 0,3L glāzei. Rezultātā 8 stundu laikā sanāk pat virs normiņas. Šī metode man strādā perfekti!

blllllain
1
2026-07-17 14:41:58
Rakstzīmju skaits:
1000
Augšupielādēt fotoattēlu(-us) (max 3)

Vēlies piedalīties „KONKURSS“ diskusijā? Pievienojies NAOS lojalitātes klubam un dalies ar savām domām ar citiem dalībniekiem!

REDIĢĒT KOMENTĀRU

Rakstzīmju skaits:
1000
Augšupielādēt fotoattēlu(-us) (max 3)

REDIĢĒT KOMENTĀRU

Rakstzīmju skaits:
1000
Augšupielādēt fotoattēlu(-us) (max 3)

REDIĢĒT KOMENTĀRU

Rakstzīmju skaits:
1000
Augšupielādēt fotoattēlu(-us) (max 3)

REDIĢĒT KOMENTĀRU

Rakstzīmju skaits:
1000
Augšupielādēt fotoattēlu(-us) (max 3)

REDIĢĒT KOMENTĀRU

Rakstzīmju skaits:
1000
Augšupielādēt fotoattēlu(-us) (max 3)

REDIĢĒT KOMENTĀRU

Rakstzīmju skaits:
1000
Augšupielādēt fotoattēlu(-us) (max 3)

REDIĢĒT KOMENTĀRU

Rakstzīmju skaits:
1000
Augšupielādēt fotoattēlu(-us) (max 3)

REDIĢĒT KOMENTĀRU

Rakstzīmju skaits:
1000
Augšupielādēt fotoattēlu(-us) (max 3)

REDIĢĒT KOMENTĀRU

Rakstzīmju skaits:
1000
Augšupielādēt fotoattēlu(-us) (max 3)